Bayerischer Leichtathletik-Verband e.V.


Kinder LA Adventskalender 2017

Auch in diesem jahr hat die Fachkommission Aus- und Fortbildung der DLV-Jugend einen Kinderleichtathletik-Adventskalender mit 24 attraktiven Übungsideen zusammengestellt.

Das Thema in diesem Jahr:

Altersgemäße Kräftigung in der Kinderleichtathletik und im Grundlagentraining

Alters- und entwicklungsgemäße Kräftigung kann auf viele verschiedene Arten durchgeführt werden: Neben den altbekannten Kräftigungsübungen wie Liegestützen und Sit-Ups sollten auch Partner- und Teamübungen und das Kräftigen mit Geräten in den Trainingsalltag von Kindern und Jugendlichen integriert werden. Im diesjährigen Adventskalender werden zu den vier zuvor genannten Kategorien jeweils zwölf Übungen für ein abwechslungsreiches Training mit Kindern und Jugendlichen präsentiert. Die Schwierigkeitsstufen und Anforderungen variieren von Türchen zu Türchen, sodass für alle Altersgruppen von U8 bis U14 Anregungen für das Training und den Sportunterricht mitgenommen werden können.

Wir wünschen Euch eine interessante und aktive Vorweihnachtszeit!

ZUM ADVENTSKALENDER

Ab dem 25. Dezember 2017 sind dann alle Übungen als zusammenhängende Datei HIER verfügbar!