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Trainingslagerbericht Zinnowitz Teil 5


Mit viel Sonnenschein und dem langen Dauerlauf wurde das Osterfest begangen. Natürlich durfte auch das Osterfeuer nicht fehlen - gerade die beiden Osterfeiertage wurden zur entsprechenden Regeneration genutzt, bevor nun der dritte und letzte Trainingsblock beginnt: Noch einmal steht der komplette Zyklus aus Schnelligkeit, entwickelnden Programmen aus dem Ga2 oder SA Bereich sowie mehreren Dauerläufen an.

Bild 26, Romantisches Osterfeuer
Bild 27, Morgentliche Bekanntgabe des Trainingsprogramms
Bild 28, Dauerlauf A
Bild 29, Dauerlauf B
Bild 30, Hi-Gymnastik Kummich, Hiller, Schaedel, Dreier
Bild 31, Mittagsschlaf
Bild 32, selbst ist der Mann - Kuchenbacken Viellehner, Tarnowski, Negele
Bild 33, Osterfrühstück