Bayerischer Leichtathletik-Verband e.V.


23. BLV Breitensportsymposium - Rumpf ist Trumpf

Fortbildung für C-Trainer/innen Leichtathletik, C-Trainer/innen Breitensport, Lauftreffleiter/innen, Nordic-Walking Guides, Vereinsmitarbeiter/innen und Sportinteressierte

Termin: Samstag, 28.03.2020

Beginn: 10.00 Uhr

Ende: 17.00 Uhr

Ort: Institut für Sportwissenschaft und Sport der Uni Erlangen, Gebbertstrasse 123b,  91058 Erlangen

Anfahrt:

über A3: Abfahrt Tennenlohe Richtung Erlangen, erste Ampel rechts in die Gebbertstraße Richtung Zentrum, das ISS befindet sich nach 200m auf der rechten Seite - (vor dem Röthelheimbad)

über A73: Abfahrt Erlangen-Bruck, B4 (Paul-Gossen-Str.),links ab (2-spurig) Richtung Zentrum in die Gebbertstraße, das ISS befindet sich nach 200m auf der rechten Seite (vor dem Röthelheimbad)

Anreise mit der Bahn: vom Bahnhof Erlangen führen die Buslinien 286/287 zum ISS  (Ausstieg an
Haltestelle Röthelheimbad)

Inhalte: vielseitige Trainingsmethoden zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur

  • Stabilisationstraining
  • Turnerische Grundlagen für Leichtathleten/innen
  • Sensomotorisches Training mit Klein- und Großgeräten
  • Einführung Yoga in Theorie und Praxis (Hartha Yoga und Vinyasa Yoga)

Referenten/innen:

  • Peter Müller (Diplom Sportlehrer, A-Trainer und B-Trainer Leichtathletik)
  • Harald Galster (Trainer für Leichtathletik und Yogalates beim VfL Nürnberg, ausgebildeter Yogalehrer)
  • Iris Zacher (Dipl. Sportwiss., Jugendbildungsreferentin BLV)

Kosten: 45,00 Euro Lehrgangsgebühr inkl. Lehrgangsunterlagen. Nach Abschluss der Online - Anmeldung erfolgt die Rechnungsstellung!

Anmeldung: Ausschließlich online. Bitte unten auf  „Zur Anmeldung“ klicken!

Verpflegung: Bitte selbst vorsorgen!

Ausrüstung: Sportkleidung/Sportschuhe für drinnen und draußen, Handtuch, Yogamatte, Yogaband und Yogablock (falls vorhanden) ansonsten Gymnastik-oder Isomatte

Stunden: Es werden 8 Stunden auf die Verlängerung der Lizenz anerkannt. Bitte Testatheft mitbringen!

Anmeldeschluss: 13.03.2020

Programm und Gruppeneinteilung werden nach dem Anmeldeschluss per Email versendet.

Infos bei: BLV Geschäftsstelle, Iris Zacher, Tel.: 089-15702 375, Email: zacher[at]blv-sport.de