Bayerischer Leichtathletik-Verband e.V.


Neuigkeiten aus der Oberpfalz

Veranstaltungshinweis: Funktionelles Training Teil II

Weiterführung in das funktionelle Training mit vielen Praxisbeispielen

Fortbildung für B- und C-Trainer/innen Leichtathletik, C-Trainer/innen Breitensport und alle weiteren Interessenten/innen (1. Teil ist nicht Voraussetzung)

Inhalte

Theorie

  • Was ist funktionelles Training?
  • Inhalte des funktionellen Trainings

Praxis

  • TRX Schlingentrainer
  • TRX Rip
  • Balance Board
  • Rope
  • Kettlebell etc.

Referentin: Steffi Hartmann, Physiotherapeutin und C-Trainerin Leichtathletik

Termin: Sonntag, 17. Februar 2019

Weitere Informationen und Hinweise >>


Anstehende Veranstaltungen

Funktionelles Training Teil II
Fortbildung für B- und C-Trainer/innen Leichtathletik, C-Trainer/innen Breitensport und alle weiteren Interessenten/innen

Termin: Sonntag, 17. Februar 2019

Veranstaltungsort: Eschenbach

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Tipp
Olympische Flamme: Bayern's Beste

Die Statistik-Datenbank der Bayerischen Leichtathletik

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