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Athletische Grundlagen im Nachwuchstraining / Bedeutung und Einbau des Faszientrainings in den Trainingsalltag

 

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Fortbildung für B- und C-Trainer/innen Leichtathletik, C-Trainer/innen Breitensport und alle weiteren Interessenten/innen

Inhalte:

Teil A  

  • Bedeutung der Allgemeinen Athletik im Schülertraining
  • Athletische Grundlagen für Leichtathleten/innen im Schüleralter und Anforderungen des BLV an Athleten des LK15-Kaders
  • Testmethoden zur Bestimmung der Kraft-, Stabilisierungs- und Dehnfähigkeit im Training 

Teil B

  • Faszien sind seit einiger Zeit in aller Munde? Sind sie neu / gab es sie schon vorher?
  • Haben unsere Vorgänger alles falsch gemacht im Umgang mit dem Körper ohne das Wissen über Faszien?   

Referenten: André Zahl, Kim Sahler

Termin: Samstag, 17. November 2018

Ort: 90766 Fürth, Finkenschlag 47; Turnhalle der Schickendaz-Schule und Leichtathletikhalle

Beginn: 10.00 Uhr, Ende: ca. 17.00 Uhr

Kosten: 40,-  Euro , Heimtrainer von Bezirkskaderathleten aus Mittelfranken:  20,- 

Stunden: Es werden 8 Stunden auf die Verlängerung der B- und C-Trainer-Lizenz anerkannt. 
Das Testatheft ist mitzuführen!

Mitzubringen: Bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe mit weißer Sohle, Brotzeit und Getränke für die Mittagspause

Anmeldungen: André Zahl (and.zahl@gmx.de)

Die Fortbildungskosten sind bis Anmeldeschluss im VOrraus auf das Konto des Bezirks Mittelfranken zu überweisen:
Empfänger:BLV Bezirk Mittelfranken, IBAN: DE44 7655 0000 0008 9553 20, Betrag: 40,00€, Verwendungszweck: Fortbildung_Ekader_171118, Noch Verwendungszweck: Nachname, Vorname

Anmeldeschluss: Samstag 10.11.2018